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深圳周边徒步的好地方有哪些+交通+地址+注意事项

编辑:sxy 时间:2019-07-09 15:21:07 浏览量:

徒步应该是短期周末休闲的好选择,徒步既能在旅途中细细琢磨别人看不见的风景,还能锻炼腿脚,朋友之间聊聊天是非常不错的减压方式。深圳虽然是个繁华的大都市,但是也不乏徒步的好去处,下面就让小编给大家安利一下吧!

梧桐山百年古道徒步

梧桐山主峰海拔943.7米,为深圳第一高峰,是许多户外爱好者常去的地方,梧桐山有很多条路线,这条路线从梧桐山村出发,沿百年古道上山,登顶走盘山公路返回梧桐山村,属轻松级登山线路,大部为山径,路线较为安全,全程约13公里,徒步时长4个小时左右。

交通位置 :可搭乘公交至梧桐山村总站。

行程路线:梧桐山村-梧桐山水库-百年古道-大梧桐顶-盘山公路-下山

深圳周边徒步的好地方有哪些+交通+地址+注意事项

东西涌穿越

东西冲海岸线是深圳最美丽最经典海岸线徒步线路,山岳纵横,海岸线漫长,无敌海景!赏心悦目从东往西走,其中一半路程走的是山路,另一半路程走海岸线,属于“入门级”户外活动。最快2个多小时,一般在5小时内。

交通位置 :公车M231东涌村委站,下车后往回走约500m即能看到入口。自驾导航到东涌社区工作站即可

Ps:注意防晒和鞋子的防滑。全程80%为礁石路,慢行,小心崴脚。

深圳湾海滨栈道

深圳湾的滨海栈道,从红树林一直延伸到海上世界,东边是成片的红树林湿地,西边是绵长的海岸线,挑一个傍晚或者清晨,约上恋人或是知己好友,沿着海岸线一路走过去,运气好的话,说不定能看到候鸟栖息呢,由于环境好交通方便,这里也是不少驴友的固定徒步路线。

交通位置 : 坐80路、 121路公交红树林公交站下,地铁坐到红树湾或者红树湾南下走一点路就到了

深圳周边徒步的好地方有哪些+交通+地址+注意事项

东部沿海栈道

西起中英街,东至背仔角,自西向东由中英街段,沙头角段、港区段、渔港段、大小梅沙段组成,沿途有登山道、步道、景观台、栈桥、石拱桥,这里是世界最长的滨海栈道,全长19.5公里,气势非凡。

自驾:可以选定“盐田食街”作为导航目的地,把车停在餐馆的停车场,周末车位比较紧张

公交:坐B626路到盐田食街总站下

徒步路线:盐田食街—金色海岸—小梅沙—小梅沙—海洋公园—钓鱼场—揹仔角—小梅沙—马岱山—洞背村

深圳湾 深圳湾海滨休闲带西段

这是深圳去年才开放的滨海休闲带,全长6.6公里,分D、E、F、G四段建设,共10个主题景观。一眼望去,对岸是连绵高山,少了城市建筑,微风碧水,蓝天白云,风景美如画。

它连接红树林公园到蛇口,串联起民生与美景,你可以去这些地标“打卡”:中心河特色钢桥、蓝花楹广场、女娲公园广场、灯塔公园、渔港公园、利安码头公园、海监广场、望海之窗、阅海广场……目测即将成为徒步爱好者的新宠~

交通路线:公交站运动广场(起点D段)、南海玫瑰园西(终点G段);地铁站附近有东角头站或湾厦站(起点D段)、海上世界站(终点G段)。

深圳周边徒步的好地方有哪些+交通+地址+注意事项

路程贴士

1、休息时不要脱鞋。长时间行进脚会浮肿,脱了鞋再穿比较难受。

2、按计划休息和进食,根据体力情况及时调整计划,必要时延长穿越时间。避免体力过分透支,要为不可预见的情况保留体力。

3、徒步的时候要“多吃多喝”:这里的多吃多喝是指吃喝的频度,徒步时人体的热量损失大,为补充体力需要及时补充水和食物。

穿鞋贴士

1、一定要善待双脚。穿自己的鞋,不要穿新鞋,穿新鞋容易使脚疲劳、受伤,应选择合适的徒步鞋或跑鞋。

2、鞋带不可太松或太紧,会使双脚过早出现疲劳且易受伤。

3、在双脚与鞋摩擦多的地方,可以涂些凡士林或油脂类护肤用品,以减少摩擦,防止脚受损伤。

小编以亲身经历告诫大家,徒步最重要的就是鞋子,爱美的驴友如果要秀一秀自己双十一的新鞋,请考虑鞋的舒适度。

装备贴士

装备物资尽可能精简 !

必备装备物资:鞋子(根据线路情况,推荐徒步鞋或运动鞋)、服装(快干透气,气温低还需要保暖,冲锋衣最合适)、饮食(运动饮料水果巧克力)、背包、线路资料。

可选装备:如药品、备用鞋子和雨具(视天气情况)等。

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