去丽江玩会有高原反应吗 丽江有高原反应怎么处理

丽江是一个很出名的旅游景点，这个相信不用小编来过多的介绍大家都是知道的，但是呢，丽江也不是说那么舒服的，有人身体不舒服还是要多加注意的，因为会涉及到一个高原反应问题。

怎么处理

如果实在担心的话，可以出发前一定时间服用红景天，帮助身体打个基础，预防一下，进入高原后服用蓝养片，帮助身体适应，一般适应了问题就不大了。

我第一天到丽江一下飞机就有反应的，但不严重，主要是有些太阳穴涨，估计是血压有些高，这种情况主要是海拔变化太快，身体不适应(飞机上是加压的没有海拔影响)，不过休息下晚上睡一觉第二天就没有什么了，老人的适应期可能会长一些，只要不剧烈活动，高反没有什么，个人认为药物和氧气瓶都不是特别有用，尤其是高反再吸氧更没有用，关键点是个体的适应快慢，本人体质敏感也没有什么大反应，7成以上的人都会没有问题。

动作一定要缓慢，一定要慢。

有五种人不宜贸然去高原地区

一、有心血管病的人。包括冠心病、风湿性心脏病、先心病、心肌炎、有心肌病史和心衰病患者。

二、高血压患者。因为高原环境会导致血管收缩，使患者血压更高。

三、肺功能不好的人。比如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、肺结核、肺间质纤维化患者，因为稀薄的空气，使血管里的氧含量更低，会让这类患者病症加重。

四、感冒患者。专家解释，因为人在感冒时身体处于应激状态，支气管和呼吸道也都处于不健康状态，如果此时进青藏高原，就会加重病情。

五、高血脂症患者。氧气稀薄的高原环境可促进人体红血球增多，因此高血脂症患者的血液会更加黏稠，造成缺氧。

在上高海拔的山之前，一定要先检查身体，同时从心理上打好“预防针”，保持轻松、健康的心情很重要，高原反应因人而异，不上高原前很难预知。每个人的反应表现形式也各不相同，一般情况下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。所以我建议上高原之前，可以先服用红景天，但是很多人觉得效果一般，我倒是建议备一罐携氧片，很多人反应效果很好，基本上发生反应后可以在半小时内得到缓解，最后个人觉得一次旅途除了欣赏美景、享受美食外，健康、安全才是最重要的。