小朋友夏季潜水注意事项

夏季的时候，家长很喜欢带着小朋友来潜水的，因为既可以锻炼身体，也可以去避暑的，那么小朋友夏季潜水需要注意些什么呢?小编马上就来给大家整理一些需要注意的事情。

注意事项

1.下水前做好热身预备活动，打开全身的关节和肌肉;入水前应先用水沾湿全身，慢慢适应凉水的刺激，避免发生在水中抽筋或猛地刺激着凉的情况。

2.尽量避免单独去游泳，尤其是孩子。必须在有家长陪伴的情况下去，而且要带好游泳圈等装备。家长在陪同孩子游泳的时候一定要密切注意孩子的动态和行踪。

3.如果是大风雷雨和沙暴天气，一定天不能在露天游泳场地游泳玩耍。

4.不要轻易在高处跳水，容易发生溺水和耳鸣的状况。

5.外出游泳尽量带好辅助器材，泳圈，泳衣，潜水镜等。

预防提醒

最后提醒大家，盛夏来临肯定是公共游泳池的高峰期，但也是一些疾病的高发期。希望大家做好预防。

防红眼病。6-8月份是发病高峰，而公共游泳池是传播红眼病最多的地方。因此，到了公共泳池，应加强自我防护，注意戴上游泳镜，不要和他人共用浴品，游泳时不要用手揉眼睛。

防中耳炎。到公共泳池或坑塘游泳，若不慎耳朵进水，易诱发急性中耳炎。因此，一定要护好耳朵，防止污水进耳。一旦耳朵进水，上岸后可采取单足跳跃法，头歪向进水一侧，单足跳跃十几下，促使水向下从外耳道流出。

防晒伤。许多人喜欢到江河湖海等水域游泳，长时间暴晒会引起急性日光性皮炎，皮肤火辣辣地刺痛。为防止晒伤，不要在太阳猛烈的上午11时至下午4时这段时间去游泳，宜选择清晨和傍晚。

大家了解一下这些信息，对喜欢夏季潜水的小朋友一定要注意一些啊!